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Channel: 真っ黒クロスケのFITNESS LIFE
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今日はスキルアップDay🏅

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今日は 横浜🚅

JWIコンサルタント スキルアップDay

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私は エアロビクスとキックボクシング🎶

エアロビクスは どのプログラムにおいても 原点にあるものだから ここを抑えている方は 強いと思う😊

私自身が そうだから👍

キックボクシングは 今 これを元にいろんなプログラムが展開されているから フィットネスとしての知識や展開方法なんかも知っておくのも大切かな😉

インストラクターになって 現場で輝くためのノウハウを 皆さんにいかに習得してもらえるかを 磨いてきます‼😘👍👍👍


まずは 腹ごしらえ〰 wwwww

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必ず食べる この駅弁💕
朝から元気いっぱい!

そして 人生 初のmanaca✨
ピッてする 快感を味わってます😅
(通過する時の優越感〰)


↑ って 喜んでら......


トイレで携帯忘れて💦
大慌て💦
すぐ気づいて大事に至りませんでした😞

携帯だと思って 握りしめてたのは

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画面が大きいから便利だけど
Plusはでかいから 間違えやすい‼❓


落ち着いて 行ってきまーす😊


帰りは遅くなるので
今日 19:25~メガロス千種 ZUMBAは
KANA先生が代行してくれます🎶

よろしくお願いします🙇♀

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