学びの週末🎶 その1

6月23日(土)
ZUMBA Basic1 ブラッシュアップ
ウィル愛知
古川真理ZES

※最後列の変顔🤪wwwww

ZUMBAには世界中の音楽が使われていて
それぞれの曲に乗せて 心と身体が動くプログラム🎶

ダンスの要素があるけど Fitnessであることが大切😊

そのFitnessは日々進化してます🎶

だから ZUMBAも進化しました✨

ブラッシュアップっていうのは
今をブラッシュ(磨いて)して、さらにアップ(向上)するワークショップ

一緒に受講したのはインストラクター仲間が7割と愛好者の方々😊

自身を確認したり
あまりの変わりようにびっくりしたり
新しい情報を身体に叩き込んだり
えーッてなったり......

安心してください🍀
「楽しい」「シンプル」「誰にもできる」
っていうZUMBAの魅力から外れないから😘🎶

ただ、私の頭では アウトプットするにはちょ～っと時間かかるけど みんなに更にZUMBAを楽しんでもらえるように 頑張ります🤗