明日はサークル🎶

明日は久しぶりのサークルだよ

■7月２０日
１９：１０～１９：４０　JSA
１９：５０～２０：５０　ZUMBA
参加費　１５００円

渋川福祉センター3階 運動室

JSAはソフトジムボールを使った関節の動きを良くし、身体全体の動きをスムーズにするエクササイズです。

ボールはご自身でご用意ください。
レンタルのシステムはありませんが、2個くらいならあります(^^;;
販売用にも2個あります。
どちらも早い者勝ちなので、受付時にその旨をお伝えください。1個500円になります。（税込）

来週のサークルはありません（泣）

明日は今月最後のサークルです🎶
※7月最後です......
って事は........ って事です♫(^з^)-☆