良い事と......

今日は良い事と ちょっと考えさせられる事と一個ずつありました(^^;;

良い事は......ムフフ\(//∇//)\
内緒です♡
がんばるぞ～！って感じ(^з^)-☆

考えさせられた事はね.....
私を10年近く応援していただいてるメンバーさんからのご意見。

某FCで インストラクターの先生が
ショートトップにショートパンツ、ルーズソックスという姿でいらっしゃって、それを見たメンバーさんが 「先生もあんな格好してよ。」って言ってこられたんです。

ん～～ (-_-)

「ごめんなさいm(._.)m
昔は着てたけど、もうそう言うウェアは持ってないんです。(着用されてる先生方 ごめんなさい)」

ってお返事したら

「私、昔の先生が好きだったな」ってがっかりされて

さらに......
「先生は、昔と比べたら 姿勢が悪くなった」って。。。。。

「お腹が出て、背中が丸るまってる。昔はもっとしゃんてしてた」って(-｡-;

ん～～～～～(-_-)
それは、よくよく聞いたら 14年以上前の話。

私が◯◯歳で、金髪ショートでガングロだった時代だ。(^^;;

あの頃は「筋肉命」で、ガンガントレーニングしてたなぁ。
腰痛あり、肩こりあり、頭痛あり...我慢してでもトレーニングやレッスンして、見せる筋肉作りをしてたんですよね。

今は“使える、動きをサポートする筋肉作り”を考えたトレーニングに切り替えて、痛みのない•疲れない身体作りをしてます。
だから、今の方が身体が楽に動きますよ(^з^)-☆
それに、姿勢改善もしてるから、そんな不細工じゃないと思うんだけどな～（－＿－；）

ただ、10年以上前の私が好きだから、昔に戻れって言われても....

今は今の自分に相応しい身体でいたいな^_－☆

そう思わされた出来事でした(^.^)